Alkohol pomáha k lepšej behu
 Ďalšie paradoxné objav v prospech alkoholu. Ako presvedčiť Výskumníci z University of Colorado, trochu chlast umožňuje dosiahnuť čo najlepšie športové formu, pokiaľ ide o zvýšenie aktivity v oblasti vzdelávania.

Počas experimentu skupiny mužov a žien, vedci ponúkli dvaja "drinknut": Prvýkrát boli subjekty pitie silného piva, zatiaľ čo druhá - nápoje placebo. Budúci ráno jog bola usporiadaná, čo sa prejavilo vo veľmi neobvyklé stupňom výsledkov. Bolo zistené, že alkohol pomáha prijaté v predvečer rána bežať rýchlejšie. Avšak sa ukázalo, že iba pre ženy, ktoré v priebehu tréningu ukázali lepšie výsledky ako muži. V priemere, po vypití piva, mohli bežať o 22% viac, než je obvyklé.

Pokiaľ ide o silnejšie pohlavie, pijú, naopak vedie. Aj po umiernenej konzumácie alkoholu noc pred behajú o 21% menej ako abstinenti. Avšak, táto skutočnosť nič nemení na ohromujúce výsledky, ktoré bolo preukázané u žien. Možno, že najvyšší športový výkon má niečo spoločné s tým rozdielom, v absorpcii alkohole mužských a ženských organizmy. V každom prípade, vedci uvádzajú, že majú v úmysle minúť oveľa viac výskumov stále ešte dokončiť závery.

Medzitým, online vydanie pripomína «Raut», účinok zlepšenia výsledkov v maratóne bola dlho známa atletický tréner. Existujú prípady, keď bežec na dlhé trate ponúka niektoré špeciálne nápoj pred zápasom, pretože tréneri verili, že alkohol zvyšuje vytrvalosť a zvyšuje hladinu energie športovcov.



Vhodnosť

Späť na úvod





Яндекс.Метрика