Tento otec troch detí stratila neuveriteľných 170 kg za iba tri roky. Zbavte sa nadváhy sa rozhodol po pešiu turistiku v kúpeli dokonca začal, aby ho priviedol k záchvatom dýchavičnosti.

Pred tromi rokmi, trpí hmotnosti morbídne obezitu   Gary Brennan z Manchesteru bol 252 kg, a teraz môže veriť právo niesť olympijskú pochodeň pred OH 2012 v Londýne. Harry bude bežať s pochodňou prostredníctvom svojho rodného mesta, potom preniesť do iného bežca. V poslednej dobe, nemohol si predstaviť, že jedného dňa bude chodiť bez dýchavičnosť o trochu ďaleko, ale nie to, čo na spustenie.

Gary tri roky stratila 170 kg, len tak sa na čipy a sóda, rovnako ako sedieť v sedle bicykla. Prvýkrát v živote je teraz jeho body mass index klesol na "zdravých" hodnôt - od 70 do 24, 2. A teraz, svojím príkladom, tento 30-ročný chce ukázať ďalšie obete   obezita   sila športového tréningu.

"Keby som to urobil mať príležitosť bežať s olympijskou pochodňou, bude to hodný záver cesty, kedy som začal pred tromi rokmi - hovorí Gary. -. V roku 2008, nemohol som sa dostať na toaletu, aby nedošlo k dusiť Ak niekto Potom mi povedal, že budem čoskoro byť videný ako bežec s olympijský oheň, tak by som našiel ten človek šialený. Avšak, to by bolo skvelé, keby mi bolo dovolené, aby beh s pochodňou a niesť ju na bicykli. Koniec koncov, tento druh Doprava a pomohol mi schudnúť. "

Na vrchole morbídne obezitu Gary trpela cukrovkou a vysoký krvný tlak. Lekári pravidelne kontrolovať jeho srdce, a niekto poradil muža prejsť operácie gastroshuntirovaniya. Shocked Gary sa rozhodol bojovať s nadváhou bez operácie. Po prvé, že vylúčil všetku nevyžiadanú strava.

Potom stratil niekoľko desiatok kilogramov, a dostal sa na bicykli jazdím na prvý kilometer. O niekoľko mesiacov neskôr zväčšiť vzdialenosť do 10 km. Čoskoro Gary pracoval ako tréner na bicykli. Neustále sa zvyšujúce sa vzdialenosť, čas jazdy, bol schopný zbaviť veľkej časti nadváhy.

Vhodnosť

Späť na úvod