produkty s vysokým obsahom vitamínu C

- kiwi   To obsahuje viac vitamínu C než citrusové plody, ale ovocie je lepšie mať ľudí, ktorí sú alergickí na citrusy, rovnako ako kyslosť žalúdka; Vo všeobecnosti nie je nutné používať viac ako 1-2 dennej kiwi.

Zdravé stravovanie

Späť na úvod