Vedci odporúčajú piť každé ráno šálku teplej vody s kyslým citrusov, pretože čistí telo prispieva k jeho zlepšeniu.

citrón

Ale nie nevyhnutne, voda   Bolo teplo, ale filtruje. Odborníci radia, aby pol citróna v pohári vody a vypiť ju po celý deň. Lemon je bohatá na vitamín C, vďaka ktorej, ako viete, posilňuje imunitný systém a znižuje riziko rôznych infekcií.

Vitamín C   vo forme kyseliny askorbovej, že má protizápalový účinok, tak sa používa ako doplnkový prostriedok pre liečbu ochorení, ako je astma. Okrem toho, Citróny majú antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu zabrániť chrípku. Kyselina askorbová podporuje zlepšenú vstrebávanie železa v tele. Je už dlho známe, že železo hrá dôležitú úlohu vo fungovaní imunitného systému.

Limetka   To zahŕňa kyselinu askorbovú a kyselinu citrónovú. Tieto kyseliny, veľmi slabá, ale počas metabolizmu, sa rozpadajú a minerálne zložka sa podieľa na alkality krvi.

Najlepší spôsob, ako schudnúť v citróna vode

Pomenované Najlepšie Lacné Superfoods

Citrónová šťava zabíja rakovina akéhokoľvek typu

Lemon zdravie a krása

Ďalšie novinky

Späť na úvod