Tí, ktorí chcú, aby sa stal štíhlejšie v lete, na výživu odporúčajú odpadky z niekoľkých produktov. Pozorovania ukazujú, že sú prítomné v strave mnohých ľudí, ktorí majú problémy s nadváhou. Lekári, napríklad, chudnutie sa neodporúča jesť uhorky.

šalát

Jedným z najviac populárne medzi Rusmi jarné pokrmy - klasický šalát z paradajok, uhorky a greeny na výživu nepovažujem za užitočné, pretože obsahuje askorbinaza, ponižujúce enzým vitamín C. Preto nie je nutné miešať v šalát s uhorky, paradajky, kapusta, paprikou a zeleň, poskytovať odborné poradenstvo.

Diéty

Späť na úvod