extrémnej diéta

Ako názov napovedá, vyžaduje odmietnutie lepku - proteínu, ktorý sa nachádza v pšenice a ďalších obilnín. Medzi fanúšikmi hviezda herečky Gwyneth Paltrow.

Verdikt odborníka: glyutenosoderzhaschie mnohé produkty sú tiež pomerne vysoké kalórie, takže odmietnutie z nich vám umožní schudnúť v teórii. Ale fanúšikovia tejto diéty sa domnievajú, že môžu bezpečne absorbovať akékoľvek množstvo bezlepkové potraviny, ako sú párky a pivo. Takže akýkoľvek úbytok hmotnosti nemôžu.

Diéty

Späť na úvod