výživa

BTW
A ako je všetko?

- Pomocou "light" zložky vo vašich obľúbených jedál,
- Vezmi si to s ovocím a zeleninou ako desiata,
- Vymeňte mäsité jedlá, zeleniny,
- Experiment, vymýšľať nové a originálne kombinácie chutí,
- Nezabudnite, že pridaný tuk robí to viac výživné jedlá, dokonca aj tie, ktoré sú vyrobené z nízkokalorické zložiek.

Zdroj

Diéty

Späť na úvod