cestoviny

Tí, ktorí sa neúspešne skúšal veľa diét musieť vzdať cestoviny, najmä ak sú s mastnou omáčkou. Ale ak poviete "zbohom" cestoviny nefunguje, len vybrať tie, ktoré sú vyrobené z tvrdej pšenice. Ale tieto rezance sa môžu jesť viac ako 2 krát týždenne, a omáčku, aby mohli byť nízkokalorické.

Diéty

Späť na úvod