Takzvaný yo-yo diéty, ako sa ukázalo, je nielen škodlivá na obrázku, ale aj pre peňaženku. V priebehu života, ženy trávia na nasledujúcom rôzne diéty a fyzickej aktivity 100 000 libier.

Chudnutie Program

Britskí odborníci na výživu zistili, že mnoho žien sa snaží v priemerne 15 rôznych relácie váhový úbytok Zahŕňa kombináciu diéty a fyzickej zdôrazňuje, mnoho z nich stojí veľmi drahé. Avšak, drvivá vo väčšine prípadov končí návrate strateného hmotnosti, vyznačujúci sa tým, v relatívne krátkej dobe. Úbytok hmotnosti a rýchla návratnosť niektorí odborníci tzv yo-yo diéta podobný populárne hračka na povrázku, ktorý je rovnako rýchlo letí preč z človeka vrátená.

Počas 30 rokov života ako Výskumníci zistili, ženy trávia pre rôzne relácie váhový úbytok Celkom niečo viac ako 100 Kips. Všetky z nich nakoniec neúčinné, a rýchlo schudla viac Rýchlo späť na svoje miesto. 60% fanúšikov yo-yo stravy vyskúšať 10-20 stravy životnosť, výdavky na 3500 libier za rok alebo 30 za týždeň.

Toto poradie 1500 libier strávený na návšteve telocvične, športové oblečenie a obuv, ako aj individuálne sedenia s inštruktori. Zvyšných 2000 sú použité na zaplatenie licenciu diétny plán, nákup špeciálnych výrobkov a potravinových doplnkov.

"Všetci vieme, že yo-yo diéta je zdraviu škodlivý - povedal autor štúdie dietológom Natasha Hurst. - Avšak, naše pozorovania ukázali, že to je rovnako škodlivá, a pre vašu peňaženku. Dokonca aj v prípade, keď Niektoré diéty sú úspešné spočiatku, Dieter nevedel, ako ušetriť dosiahnuté výsledky, pretože ja to nechápem pri tejto príležitosti nie Info. Väčšina stravy hovorí len to, ako sme sa schudnúť, ale nie ako zostať štíhla. "(viac tu)

Diéty

Späť na úvod