Chudnutie triky

Pravidlo 2 týždne.   Ak sa človek po mnoho rokov žili na cestoviny a karbonátky, a potom sa rozhodol prejsť na zdravý režime s množstvom ovocia a zeleniny, môže sa cítiť nepríjemne. Ako bolo vysvetlené lekári, obličky potrebovať nejaký čas na prispôsobenie sa novému správanie potravín. Na adaptáciu vyžaduje najmenej 2 týždne. Ale akonáhle púčiky zvyknúť na potraviny bohaté na vitamíny, telo nachet vnímajú, že nemá žiadne zjavné problémy.

Diéty

Späť na úvod