Pálenie záhy, grganie, nadúvanie a bolesti - pre ochorenie žalúdka môže spôsobiť zdanlivo celkom nevinné návyky, ako je používanie bezpečnostných pásov a pása pančucháče.
Tieto časti odevu komprimovať žalúdka, a tak, aby sa zabránilo gastroenterológov ochorenia odporúčame pred jedlom oslabiť tlak na to po dobu najmenej 30 minút a umožňujú žalúdok "dýchať" po dobu ďalších 2 hodín po jedle. Okrem chudnutie oblečenie lekári volania deväť podmienky pre vznik problémov s gastrointestinálneho traktu.
Priamy účinok na gastrointestinálny trakt má tehotenstva. V priebehu celého perinatálneho obdobia nastávajúca matka by mali pozorne sledovať zdravotný stav a získať lekársku pomoc o každom prejave nepohodlie.
Mnoho nebezpečné mikróby preniká žalúdok kvôli piť vodu z vodovodu. Rôzne nečistoty a čistenie a nátery, umývateľné s potrubia, vplyv na žalúdok, ešte viac ako nevyváženej stravy. Tak skúste nikdy piť nevarené vodu z kohútika.
Na prvý pohľad, je vzťah medzi zubom a žalúdka tam chorý, ale nie je to tak. Ako sa ukázalo, nezacelené zuby stať zdrojom toxínov, ktoré sú v kontakte s gastrointestinálny trakt sú príčinou gastritídy, čo môže viesť k žalúdočných vredov. U musí byť prevencia ochorení zubov čistiť dvakrát denne (ráno po jedle večer - pred spaním) po dobu najmenej 4 minút.
Najbežnejšou príčinou bolesti brucha, pálenie záhy, nadúvanie, tiaže v žalúdku, je nepravidelná strava. Pokúste sa vytvoriť svoj rozvrh tak, že jesť prísne určité hodiny. Ak budete jesť v kaviarni, alebo doma nefunguje, vziať prácu, ktorá môže byť ohriať v mikrovlnnej rúre. Ak nie ju, variť sendviče, ale nezabudnite, že žalúdok je užitočný každý deň na obed je polievka.
Nedostatok spánku môže nakoniec spôsobiť ochorenie na celé telo, vrátane žalúdka. Snažte sa spať aspoň 7 hodín denne, a pamätajte, že najužitočnejší sen trvá až do polnoci.
Kumulatívne účinky stresu v tele môže viesť k gastritída, a pálenie záhy. A tak sa snaží nebrať okolité udalosti do srdca a navyše nie sú vždy stojí za to udržať emócie v sebe. Môžu sa nešetriť na športové alebo v rozhovore s blízkym priateľom a povedal mu všetky obavy a udalosti dnes.
Nedostatok pohybu vedie k stagnácii po celom tele. V zažívacom trakte, ako sa zdá, nadúvanie, zápcha, ťažkého žalúdka. Ak chcete zabrániť tieto príznaky anémie je často nutné presunúť, organizovanie seba krátku prestávku v práci každú pol hodinu. Pre voľný piatich minút sa snaží urobiť pár cvičenie, ale ak nemôžete, rovnako ako.
Brušnej diskomfort môže byť spôsobená parazitmi, ktorí sa usadili v ňom a podkopáva naše zdravie zvnútra. V zažívacom trakte tieto parazity prenikať špinavé jedla alebo neumytými rukami. Preto starostlivo umyť všetky veci, ktoré budete variť a slúžiť, a starostlivo udržiavaný ich hygienu.
Dysbacteriosis spôsobiť antibiotík a liečiv, ktoré regulujú krvný tlak. Preto pred prijatím konkrétnej drogy mali pozorne prečítať jej zhrnutie a, ak je to možné, vypite paralelné vitamíny alebo lieky znižujúce črevnej mikroflóry.
