S príchodom pružiny rastie riziko zhoršenia mnohých chorôb a strata vitality. Seasons Zmena je stresujúce pre telo, ktorý vyčerpáva nadobličky a komplikuje adaptáciu na nové podmienky. V dôsledku toho sa stáva potrebných pre podporu pevnosti viacerých zdrojov.
Lekári varujú: jarné ľudská imunita výrazne oslabuje. Zásoby vitamíny, zhromaždené telo kvôli letné ovocie a zeleniny - takmer úplne skončí. Ochranné sily, ktoré inhibujú chronických ochorení tela, sú oslabené a vyčerpané.
Pružina je výrazne posilnená zmysel pre celkovou slabosťou a únava, nedostatok spánku a nedostatok energie.
"V tomto okamihu, utiahnite systém adaptácia na nové predpovede, životného prostredia a potravín. A pre udržanie vitality v období adaptácie je zodpovedné nadobličiek hormóny "- vysvetľuje jarná zhoršenie zdravia lekára Vyacheslav Yankovsky.
Ak chcete podporiť telo v hľadaní zdrojov pre imunitu, lekárom sa odporúča venovať pozornosť tzv adaptageny - biologicky aktívnych látok alebo umelé rastliny. Prírodnými prostriedkami, okrem iného patria:
- Ženšen,
- Lemongrass,
- Sibírsky ženšen,
- Sladké drievko,
- Rhodiola,
- Včelia materská kašička.
To je tiež užitočné pre organizmus v období adaptačných vitamínov, ktoré pomáhajú pri vytváraní hormónov nadobličiek - vitamín C a vitamín D5, lekári poradiť. Zásoby týchto vitamínov je možné doplniť ako použitie piluliek a lekárenských systémov a výrobkov, ktoré ich obsahujú - sladkej papriky, karfiol, pomaranče, špenát a šťavel, rovnako ako olej z tresčej pečene, sleď, losos. Okrem toho, je predpokladom pre udržanie imunity na jar je pokojný spánok, mierne cvičenie, a chôdza vonku. (Viac tu)
Liečba a prevencia
Späť na úvod
