4 pravidlá ako dvíhanie závažia

2. Nenoste celý náklad v jednej ruke, všetko rovnomerne rozdelí. Ak ste si kúpili výrobky nesú je v oboch rukách; Ak voda zo studne - v dvoch vedierka, a tak ďalej.


Stránky: 1 2   3 4

Liečba a prevencia

Späť na úvod





Яндекс.Метрика