Ďalšie informácie o zdraví srdca a ciev môžu nielen na veľkosti zápästia (v prípade, že je veľmi rozšírené, potom v priebehu času zvyšuje sa riziko ochorenia). Hrúbka krku - rovnaká hodnota. Ak sa v priebehu rokov sa zvýšila vo veľkosti, mali by ste vedieť, ako, a rozhodnúť, či chcete spustiť k lekárovi.

V 50-ročný ženy obvod krku by nemala byť väčšia ako 34 cm u mužov. - 40 cm V prípade, že 50-ročný krk je takmer nemení, je pravdepodobné, srdce a cievy sú normálne. Pri prekročení hodnoty, lekári odporúčajú odovzdať analýzy, aby sa kardiogram a získať odborné poradenstvo. Širší krk osoba, tým vyšší je obsah glukózy v krvi, a, v dôsledku toho, tým väčšia je pravdepodobnosť, poruchy kardiovaskulárneho systému.

Medzi vedcami ako tam je dojem, že prebytočný tuk je odložená "vonku", je lepšie, aby tie skryté "vo vnútri". "Čo je najviac nežiaduce - to je, keď prebytočný tuk uložený v orgánoch (pečeň a srdce), ale to môže nastať, aj keď ste zrejme celkom zdravé. To nie je diéta vám môže pomôcť, ale iba cvičenie, "- hovoria odborníci.

Aj keď nie je možné nájsť na vonkajších príznakov ochorenia kardiovaskulárneho systému, musíte byť videný lekárom. Lekári odporúčajú úplné vyšetrenie tela sa konajú každých šesť mesiacov. Pre prevenciu srdcových ochorení skôr voliť povahu a dýchať čerstvý vzduch, pravidelné monitorovanie fiznagruzki a samozrejme, jesť správne.

Liečba a prevencia

Späť na úvod