Dokonca aj desivé štatistiky nás nemôže presvedčiť, aby sa váš život o niečo zdravší

Rak je jednou z hlavných príčin úmrtí vo svete, každý rok zabíja milióny ľudí a zdá sa, že sa nezastaví. Koniec koncov, podľa Medzinárodnej agentúry pre výskum rakoviny, 2030, pretože toto ochorenie zomrie v roku 13, 2 miliónov korún. Ľudia (takmer 2 krát viac ako v roku 2008).

Avšak, všetky nie je fatálne ... Je to už možné znížiť tretej výskytom ak sú ľudia len trochu zmeniť svoj životný štýl.

Prvá Svetová zdravotnícka organizácia odporúča, aby sa viac sa pohybovať. Tento nedostatok pohybovej aktivity WHO volanie jednou z hlavných príčin rakoviny prsníka (dvadsať jedno až dvadsaťpäť% prípadov), diabetes (27%), ochorenia srdca (30%). Sedavé práce pred pádom, ak nechcete platiť aspoň 150 minút týždenne fyzickej aktivity.

Okrem toho, že je nutné začať správne jesť a zastaviť absorbovať obrovské množstvo rýchleho občerstvenia, alkoholu a odmietajú, aby sa konečne fajčenia.

- Bohužiaľ, dnes neexistuje žiadna magická liek na všetky druhy rakovina Ale môžeme aspoň znížiť riziko vzniku zhubných nádorov, - povedal Peter Baldini, výkonný riaditeľ Svetového fondu na boj proti rakovina ľahké.

  Zdroj

Priemysel Novinky

Späť na úvod