Špecialisti na stres už dlho vedia o nepriaznivým dopadom nadčasov na ľudské zdravie. Avšak, vedci objavili viac a odkaz na duševnej činnosti. Odborníci majú tendenciu sa domnievať, že dlhé hodiny strávené v práci, môže byť príčinou nervových porúch a dokonca viesť k rozvoju demencie.

dlhá pracovná doba

Skupina vedcov pod vedením Dr. Marianna Virtanen, od fínskeho inštitútu bezpečnosti práce publikované v "American Journal of Epidemiology" správy, podľa ktorého, dlhá pracovná doba nepriaznivý vplyv na funkčnosť ľudského mozgu. Vedci sa domnievajú, nadčasy zlo a odporúča, aby upustili od ťažkých bremien pre ich vlastné zdravie.

Fínski lekári skúmať viac ako dvetisíc štátnych úradníkov z Veľkej Británie. Ako výsledok, experti zistili, že mozgy ľudí, ktorí dávajú pracovať viac ako 55 hodín týždenne - oveľa menej ako ich náprotivky, ktorí nie sú vytlačené zo seba posledný šťavy v práci.

Okrem toho, ako je uvedené Marianny Virtanen, od tých, ktorí svieti pracoviská, workaholics často majú problémy s krátkodobou pamäťou.

Prečo sa to deje, vedci stále nemôže s istotou povedať. Rôzne štúdie však ukazujú, že dlhý pracovný čas sú spojené faktory, ako sú poruchy spánku, depresia, nezdravý životný štýl a zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych ochorení. Odborníci nevylučujú, že ich prítomnosť môže viesť k rozvoju porúch v mozgu.

Ako dôkaz odborníkov správu o výsledkoch testov na duševnej činnosti, ktoré účastníci štúdiu prešiel v rôznych časových periódach s prestávkami dva roky. Tí, ktorí si veľa nadčasov, najhorší zo všetkých prešiel testami pre uvažovanie a slovnej zásoby. V rovnakej dobe, tým dlhšia je pracovný týždeň má, tým horšie výsledky testov.

Lekári sa domnievajú, že riziká vzniku demencie, okrem nevyváženej stravy, sociálna izolácia a nedostatok cvičenia pre telo i dušu možno pripísať na neprimeranú pomere pracovného času a odpočinku. "Výsledky týchto štúdií by mali objasniť zamestnávateľom, že núti ľudí pracovať dlhé hodiny, oni len spôsobenie škody", - zdôraznil lekári. (Viac tu)

Priemysel Novinky

Späť na úvod