Biológovia od španielskych National Research Center zistené, že hlavnou príčinou depresie je nedostatok zinku v tele. Bolo zistené, že tento chemický prvok je chrániť ľudí pred utláčaných a narušených štátov.

Podľa španielskych výskumníkov, vedie k depresii nedorozumenia medzi neurónmi. V prípade, keď sú nervových spojení funguje správne - nervové bunky sú menej zraniteľné, ktoré udeľuje odpor ľudskej psychiky.

Pri nedostatku zinku v tele, pozorovania ukazujú, že myseľ je narušený, osoba môže vyvinúť apatia a depresie. Čo je symptomatická vo výskyte chorôb, ako je bulímia, anorexia, chronického alkoholizmu alebo drogovej závislosti, vedci tiež podozrenie, že nedostatok zinku a odporučiť ako prostriedok na duševnom zdraví zinku doplnenie.

Zinok - jeden z najdôležitejších minerálov pre telo. Je zodpovedný za zdravie imunitného systému, chráni proti nachladnutiu. Avšak, agresívne prostredie spôsobí, že telo odpady skladované zinok veľmi rýchlo. Medzitým, element zodpovedný za kontaktov medzi neurónmi - menej zinok, a tak sa zhorší.

Repopulácia zinku je najlepšie s jedlom. Prípravok obsahuje účinnú zinok, čo je ľahšie pre telo asimilovať. Odborníci odporúčajú konzumovať väčšinu morské plody, ryby, pečeň, orechy a strukoviny - je podporiť rovnováhu zinku a bude najlepšie obranou proti depresii.

Typickým prejavom nedostatku zinku je zlá chuť k jedlu, ktorý je v tomto prípade je sprevádzaná zvýšenú chuť na sladkosti. (Viac tu)

Priemysel Novinky

Späť na úvod