Lecitín - vynikajúci nástroj pre prevenciu mnohých chorôb, zlepšuje pamäť, a kontrola hmotnosti. Lekárski experti otvorili mnoho ďalších výhod lecitínu pre zdravie.

Tu je stručný prehľad:

Zníženie hladiny cholesterolu v krvi. Lecitín   pomáha znížiť "zlé" cholesterolu v tele a zabraňuje upchávaniu tepien. Jeho použitie zlepšuje kardiovaskulárny systém.

Chudnutie.   Lecitín podporuje odbúravanie tukov a dobré pre váhový úbytok ,

Zlepšenie pečeň.   Účinnosť látky pri vymáhaní pečene. Zabraňuje telesného tuku a zabraňuje cirhózu pečene.

Zlepšenie fungovania mozgu , Vedci ukázali, že použitie lecitínu užitočné u pacientov s Alzheimerovou chorobou a zlepšuje pamäť starších osôb.

Zlepšenie reprodukčného zdravia.   Lecitín je užitočná pre vývoj plodu, najmä mozgu a nervového systému. Ale tehotné ženy pred použitím lecitínu by sa mali poradiť s lekárom.

Okrem toho, lecitín   Obsahuje esenciálne mastné kyseliny, čo znižuje riziko kôrnatením bunkových membrán. Z tohto dôvodu, je užitočné pri zmiernenie artritickej bolesti. Lecitín To podporuje dobrú prácu žlčníka a zabraňuje tvorbe kameňov. Človek by sa mal jesť 30 až 50 g lecitínu každý deň. Túto dávku možno získať jedlo: vaječný žĺtok, pšeničné klíčky, sójových bôbov, rýb, strukovín, orechov, celých zŕn a kvasiniek. V malých dávkach, l etsitin   Nie je nemá žiadne vedľajšie účinky. Ale predávkovanie môže spôsobiť hnačku, priberanie na váhe, bolesť hlavy, nevoľnosť a závraty. Preto pred použitím je veľmi dôležité poradiť sa s lekárom.

Priemysel Novinky

Späť na úvod