Nepoužívajte "sa v hnevu" na svojej minulosti, ak nechcete, aby v budúcnosti stal obeťou nejakého ochorenia. To je záver, vedci z univerzity v Granade, Španielsko.

Zistili, že sa často ľúto jeho minulých ľudí, ktorí sú zúfalý, že buď nemali používať tieto alebo iné príležitosti, alebo bol nespravodlivo poškodená niečo v budúcnosti viac pravdepodobné, že trpí všetkými druhmi chorôb. A vôbec, tých, ktorí sú zvyknutí na ľutovať minulosť, generálny zdravotný stav   horšie ako tí, ktorí sú čo ľutovať.

Väčšina ľudí je šťastná a zdravá, podľa výskumníkov, sú tí, ktorí vedia, ako užívať dnes. Sú schopní získať správne ponaučenie zo svojich minulých chýb, aby sa zabránilo ich opakovaniu v budúcnosti. Avšak sama minulosť nespôsobí im žiadny hnev a ľútosť.

50 dobrovoľníkov odpovedalo na otázky z vyšetrovateľov o tom, čo si myslia o minulosti a budúcnosti. Oni tiež opísal stav fyzického a duševného zdravia a ocenil kvalitu ich života. Výskumníci chceli vedieť, ako často sa človek si myslí, že o tom, čo chcel vo svojej minulosti, robiť veci inak.

Bolo zistené, že fanúšikovia "vyzerajú v hnevu"   zdravotný stav   Bolo to oveľa horšie. Výskumníci veria, že správne vnímanie minulosti - jedným zo spôsobov, ako sa starať o svoje zdravie v budúcnosti. Čím viac ľudí s nostalgiou spomínajú na minulých rokoch pesimistickejšie fatalists sú prítomné. Ich kvalita života sa zhoršuje, je počet ochorení sa zvyšuje, pretože populárnej múdrosti, že všetky choroby sú z veľkej časti nervov platné.

Psychológie

Späť na úvod