Zatiaľ čo väčšina ľudí považuje väčšina nemilovaná pondelok popoludní v týždni, v tento deň sme sa ísť maximálny výkon. To je záver, ku ktorému výskumníkmi z Veľkej Británie, ktorý pracoval na zákazku Microsoft Office.

ťažký pondelok

Prieskum ukázal, že medzi všetkými dni v týždni, to je v 10.01 hod minút ťažký pondelok   Ľudia sú najviac produktívne a sústredený. Avšak úroveň koncentrácie klesne na ďalší deň - do 4 hodín v utorok, to sa stáva minimálne. Takže všetky tie najdôležitejšie a zložité prípady je najlepšie ponechať na prvý deň v týždni.

Mnoho ľudí sa prebudí v dopoludňajších hodinách ťažký pondelok   V nie príliš dobrú náladu, pretože po sebe zanechal bezstarostnú dovolenku, a tam je ešte celý pracovný týždeň. Ale najlepšia dovolenka v sobotu a nedeľu dáva naše telo šancu získať novú energiu, takže v čase, keď sme sadnúť pri stole, ráno melanchólia úplne zmizne. A naša produktivita je maximalizovaná.

V žiadnom prípade nenechávajte vykonávanie niektorých dôležitých prípadoch v utorok, aby sa im lepšie v pondelok. Prieskum ukázal, že pre mnoho ľudí najťažšie skúška v prvý deň v týždni sa stáva parsovanie dostal pracovné-mail na e-mail. Prekvapivo, v ratingu z najťažších a nepríjemných prípadoch došlo k vyčisteniu plochy od zbytočných papierov, umývanie šálok od kávy ... a dokonca ísť na záchod.

Psychológovia radia, aby sa uistite sa, že zoznamy, je uvedená doba trvania ich prevedení, ktorý potom musí byť prísne dodržiavané. Tieto zoznamy umožňujú, aby sa pracovný deň efektívnejšie a účinnejšie, priority, takže sa nemusíte riešiť nahromadené problémy v zhone. (Viac tu)

Psychológie

Späť na úvod