Každý vie, že vzdelaní ľudia by mali mať možnosť byť vďačný, ale nie všetci uspieť. Výsledky výskumu psychológov preukázali, že nie všetci môžu mať pocit vďačnosti. Medzitým, nedostatok zmyslu pre nielen ochudobňuje emocionálny život človeka, ale zlý vplyv na zdravie.
vďaka
Aj v dávnych dobách filozofi vyjadrili myšlienku, že vďačnosti - cnosť, ktorá podporuje fyzické i duševné zdravie. Moderný vedecký výskum v psychológii plne potvrdzujú oprávnenosť tohto predpokladu. Byť vďačný človek je veľmi dobré pre zdravie.
Výskumníci z Northeastern University v Bostone, USA, štúdium vplyvu vďaka emocionálny stav človeka, zistil, že výraz vďačnosti je možné zmeniť mentalitu. Napríklad, jednoduchý "ďakujem" môže okamžite zdvihnúť náladu. Zároveň ukázali experimenty s dobrovoľníkmi, že pozitívny vplyv na zdravie dochádza nielen tých, ktorí sú vďační, ale aj tí, ktorí sú vďační.
Pocit vďačnosti nie je to prvýkrát, kedy sa stáva predmetom vedeckého záujmu. V predchádzajúcich štúdiách, vedci preukázali, že vďaka určitej miery, má pozitívny vplyv na fyzické zdravie - podporuje nielen zlepšenie nálady, ale aj k normalizácii krvného tlaku, posilnenie organizmu.
"To dáva pocit toľko pozitívnych emócií, ktorý pomáha vyrovnať so stresom a úspešne riešiť každodenné problémy. Vďaka robí ľudí optimistickejší, a to zlepšuje imunitný systém organizmu, "- hovoria lekári.
Avšak, psychológovia s poľutovaním konštatovala, že posúdenie sa stáva menej vlastnej moderného človeka - pocit vysídlených neskrotný túžbu rôznych hmotných výhod.
"Čím viac človek má, tým viac chce mať, tým menej spokojní so svojím životom, a tým ťažšie je zažiť pocit vďačnosti," - odborníci popísať mechanizmus, ktorý vedie k pomalému zmiznutiu schopnosť byť vďačný.
(Viac tu)
Psychológie
Späť na úvod
