Tá žena bola schopná prejsť práce, bez použitia nejaké lieky a anestézii. Navyše, ona hovorí, že takmer necítil bolesť.

Rovnako ako milióny ďalších tehotných žien na dodávka   Angličanka Liz Neeley bol znepokojený a dokonca aj strach. Ale ona použila svoje techniky a nástroje, ktoré jej dovolil, aby nechodil na pomoc liekov počas pôrodu.

"Niekoľko mesiacov pred dodávka   Začal som cvičiť relaxačné techniky a relaxáciu, ktorý sa nachádza na internete v jednej knihe - hovorí Liz. - Jeho hlavnou myšlienkou bolo, že samotná povaha ženského tela vytvorené, aby život, takže ak budete mať kladný postoj k cieľu, to pomáha prekonať strach z neznámeho. Počúval som na CD, sa naučili dýchať a myslieť pozitívne.

Tiež som si kúpil dve zariadenia nazývané TENS - je perkutánna elektrické stimulátory, ktoré veľmi účinne zmierniť bolesť. Zariadenie pracuje tým, že pošle elektrických impulzov do kože, ktorý stimuluje tvorbu endorfínov. Tak, vaše telo samo produkuje hormóny, ktoré potláčajú bolesť. Môžem povedať, že tieto zariadenia pomohli počas bojov ma moc.

Väčšina z procesu, som strávil doma, a išiel do nemocnice len za posledných sedem hodín. Sestry a pôrodné asistentky boli veľmi prekvapení, že som bol tak pokojný a pokojný. Si pôrod   uložený v špeciálnej materskej bazéne, tak som sa rozhodol rodiť do vody. Samozrejme, že som sa bál, že desiatky nemôžu pracovať pod vodou, ale to nie je nutné. Voda samotná má upokojujúce, upokojujúci účinok.

Mimochodom, krátko pred narodením, išiel som na speváckych kurzov pre nastávajúce mamičky. Boli sme učení spievať, aby počas pôrodu môžeme dýchať správne. To tiež prispelo k tomu, že narodenie mojej dcéry išiel na mňa s čo najmenším množstvo bolesti a strachu. "

Tehotenstvo a gynekológie

Späť na úvod