V tomto roku, herečka bola 41, ale zdá sa, že čas nemá žiadnu moc nad Khmelnitsky. Vyzerá to tak mladý ako pred dvoma desiatkami rokov, a jej telo nie je rozmaznaný aj neskoršie generácie (najmladšia dcéra sa narodila v roku 2010). Tajomstvo harmónie Alena Khmelnitsky celkom jednoduché.
"No to je nutné, aby hľadať niekoho, ale pre seba. Potlačiť svoje túžby jednoducho. Keď chcem jesť - pijem, "- povedal, že herečka.
Pije denne po dobu aspoň 3 litroch vody. Pomáha jej vysporiadať sa s hladom, a s fajčením. Fľaše s čistou vodou
Alain Khmelnytsky
Nesie so sebou všade.
Jedlo celkom vyberavý herečka. Ona neje žiadne škrobnatých potravín, alebo sladká a venuje veľkú pozornosť kompatibilite výrobkov.
"Pôst nerobí - nie je moje. Veľa môže zariadiť deň pôst o zeleninu a vodu, "- spoločná Khmelnytsky.
Osobitný význam, a vo svojom športe. Fitnes centrum nie je herečka prechádzky. Všetky potrebné tréneri majú u jej domu: "Prišiel som do izby a hneď odbočiť akýkoľvek film. Inak zaoberá nezaujímavé. Pozerám na film a zároveň vykonať mnoho cvičení na rôznych častiach tela. Toho som sa vyvinula sama. "
Alain Khmelnytsky bola postupne, ale pravidelne. Pokrútila tlači, robiť strečing, chôdza na bežeckom páse pri rôznych rýchlostiach, a vykonáva niekoľko cvičení. Tieto triedy pomáhajú udržať herečka dievčenské postavu, a tým aj celý deň cítiť v dobrej kondícii.
Vhodnosť
Späť na úvod
