Denná šálka kávy chráni zrak, pretože bráni nebezpečný proces degenerácie sietnice. To je záver vedcov Cornell University, pozoroval laboratórnych myší.

pitie kávy

Diabetes súvisiace s vekom a glaukóm proces progresívne degenerácia sietnice   a, v dôsledku toho, strata zraku môže byť prestať s pravidelným pitie kávy , Nepraženému káva Fazuľa môže obsahovať iba 1% kofeínu, ale oni tiež našli 7% až 9% kyseliny chlorogenové - silný antioxidant, ktorý chráni sietnicu pred poškodením.

V štúdii, Výskumníci analyzovali vplyv kyselina chlorogenová na sietnici laboratórnych myší. Vedci prišiel k záveru, že proces veku degenerácia sietnice   s pravidelnými dávkami kyseliny zastaví. Sietnica je tenká vrstva usporiadaná na zadnej časti oka, ktorý obsahuje milióny nervov a fotosenzitívne buniek.

Vzhľadom na ich metabolickej aktivity sietnice pravidelne To si vyžaduje veľké množstvo kyslíka, ktoré môže spôsobiť oxidačný stres. Všetky voľné radikály, ako aj nedostatok kyslíka môže spôsobiť poškodenie tkaniva a stratu zraku. Je potešiteľné, že sa chrániť pred týmto nebezpečným procesu použitím kávy, ktorá je jednou z najpopulárnejších nápoja v svet.

Skôr, Vedci tiež zistili, že pitie kávy   znižuje riziko takých ochorení ako je napríklad diabetes, rakovina, prostaty, Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba a v súvislosti s vekom kognitívnych porúch. (Viac tu)

Zdravé stravovanie

Späť na úvod