Tento nízkokalorický jedla obrovské množstvo užitočných vlastností. Pri správnom fermentom kapusty ukladá v 1, 5 krát viac vitamínov a minerálov. Tajomstvo spočíva v tom, že fermentáciu celé alebo znížiť na polovicu, ale nie sekané alebo pureed.
Kyslá kapusta
Pomáha posilňovať imunitný systém, nižšiu hladinu cholesterolu, posilniť vaše nechty a zbaviť kocoviny, podporuje chudnutie a je prevencia vredovej choroby. Ale to nie je všetko.
Kyslá kapusta
užitočné kozmetológie. To zbaví akné a čierne bodky - komedóny. Sploštiť čierne bodky dvoma spôsobmi:
1. Každý deň jesť aspoň 100g kyslej kapusty.
2. Naneste na tvár špeciálne masky. Kyslá kapusta je potrebné jemne stlačiť a zmiešame s ovsené vločky ovsené vločky. Mal by som dostať viskózna pastu. Pridať do tejto zmesi asi pol lyžičky teplej vody a premieša. Maska by mali byť uchovávané na tvári po dobu 15-20, potom sa opláchne malým množstvom vody nakyslý.
Mastná pleť je vhodná maska kyslá kapusta (za predpokladu, že je pripravená bez cukru a octu). Kapusta musí byť pomleté za vzniku suspenzie, hrubú vrstvu, aby to na tvári a krytom s látkou hornej časti. Maska odplaviť po dobu 15-20 minút.
Zosvetlenie pokožky soľankou kapusty sa zriedi vodou 1: 1 sa používa, a táto tekutina pri praní a ako tonikum.
Brine kapusta užitočné v hepatitída, bacteriosis, impotencia, strata sily, ochorenia nervového systému, rovnako ako zápcha, hemoroidy, krvácanie a diabetes.
Nápoj tento soľný roztok, je nevyhnutné časti v podobe tepla. Začiatok mesiac samozrejme nutné s 1 polievková lyžica. lyžice tekutiny a postupne zvyšovať dávku na 0, 5 šálky 1-2 krát denne (pred jedlom).
Je dôležité, aby:
Vodným roztokom chloridu sodného kapusta nie je vhodný pre vysoké kyslosti žalúdka, žalúdočný vred, ischemické choroby srdca, srdcové arytmie, hypertenzia a ochorenia obličiek.
Zdravé stravovanie
Späť na úvod
