Za predpokladu, že ste netrpia kyslosti žalúdka a nemáte žiadne kontraindikácie, oprite sa o citróny. Zvlášť vhodné sú príliš citlivé a vnímavé voči ženám.

citróny

Kanadskí vedci z University of Western Ontario prišli k záveru, že používanie citrónov Pomáha liečiť nervy. Nadmerné emotionality spravodlivejší sex Radí opustenie svojho domova byť istí, listene s kabelku fľaša vody s citrónom.

Ukazuje sa, že aj napriek jeho zdanlivo osviežujúcou citrónovou chuťou upokojuje nervový systém, stlmenie aktivitu stresových hormónov. Preto nielen pomáha telu vyrovnať so stresom a depresiou, ale aj pocitu hladu. Mimochodom, v koži citrusov obsahuje pektín, čo tiež prispieva k zníženiu hmotnosti. (Viac tu)

Zdravé stravovanie

Späť na úvod