Kúpať sa v šampanské, ponorte sa do ovsených vločiek, float obklopený cherry paradajkami ...

Niektoré produkty sú schopné preniknúť nielen prostredníctvom zažívacieho traktu, ale aj kožné póry. Pripravujeme ponuku.

Jeden z najstarších a najpríjemnejších spôsobov, ako zaobchádzať a vyživujú telo zvonku - vaňou. Sú nielen aby sa koža mladý a vláčnu, ale aj na relaxáciu, zmierniť nervové a svalové napätie, stimuluje krvný obeh, zlepšujú látkovú výmenu. Vodné terapia postupy predpísanými v V. storočí pred naším letopočtom, Herodotus a Hippokrates! V súčasnosti môžu byť pripravené v liečebni, a v jeho natívnom domáce kúpele.

Útok? Fat bez kalórií

Rumor informovala recept Kleopatrin kúpeľ: 1 liter horúceho mlieka, aby sa rozpustil 3-4 lyžice. lyžice medu a 2 lyžice. lyžice mandľový olej, nalejeme do vody tesne pred plávať.

Berieme na vedomie, len to, že "živé" rustikálny zakúpené mlieko je lepšie a lepšie, práškové pasterizované ... Ale môžete splniť tento recept: pohár sušeného mlieka zriedeného v malom množstve vody - a vo vani. Aké sú výhody? Zloženie mliečneho tuku zahŕňa asi 150 prírodných mastných kyselín, ktoré majú priemerný priemer kvapôčok 3-4 mikrometrov.

To nie sú viditeľné voľným okom loptičky ľahko preniknúť hlboko do kože, zjemňuje a vyrovnajte ho. Med ďalej otvára póry a uvádza na trh je do organických kyselín a vitamínov. Výborný doplnok k mlieku považované za tmavá čokoláda (80-100 g). V spojení s penovou kúpele je pravda, spa elixír, pretože kakaové bôby - najbohatším zdrojom minerálnych solí fosforu, vápnika, železa, proteínu. Po prvých čokoládové kúpele vyrážky a začervenanie bledú kožu krásne vyčistí a hydratovaná. A tá vôňa! ..

Mliečny tuk môže byť nahradený zeleniny, naliatím do vody pol šálky olivového, mandlí alebo sezamový olej, tradične používa v prípade zranenia, modriny, ochorenia kože a kĺbov. Umaschivanie telo olej je považovaný za účinnou prevenciou starnutia a rakoviny. Dobre pridať na základe niekoľkých kvapiek esenciálneho oleja - aspoň pre príchuť.

Chováme tituly

V reálnom piva má skryté rezervy. Oxid uhličitý, ktorý sa vyrába v procese fermentácie, stimuluje tok krvi do kože, a je považovaný za užitočný doplnok pri reumatizme, neuralgie, v niektorých prípadoch - aj v prípade, hypertenzia.

Pivovarské kvasnice sú bohaté na vitamíny B, minerálov a ďalších aktívnych zložiek, čo je užitočné v akné, ekzémy, hubových infekcií a ťažké hojenie rán. Chmeľ má upokojujúci a antiseptický účinok. Stručne povedané, nákup liter "live" pivo, zalejeme tri šálky vo vani, aby jeden "na okraji". Môžete si dovoliť dve radosti naraz!

Ďalším bodom - víno. Víno kúpeľ posilňujú krvné cievy, aktívne vyživujú, hydratujú a zvláčňujú pokožku, zlepšiť jeho štruktúru a farbu, pomôcť zbaviť sa celulitídy, zlepšuje ochranné funkcie tela. Je dokázané, že súčasťou rôznych vín bioaktívnych látok (polyfenoly, vínnych kvasníc), majú neprekonateľnú antioxidačné vlastnosti. Nalejte do vane 2-3 poháre suchého vína - a výsledok by mal omámiť, ak nie, potom sa váš partner je isté. A ak pridáte hrsť drvených hrozna alebo trochou olej z hroznových jadier, dostanete drahé elitnej postupu.

Bath c šampanské - nie je prázdny fetiš. Rozpustený oxid uhličitý (rovnako ako v pive) plus všetky užitočné vlastnosti hrozna (ako vo víne) dať vynikajúce tonikum a hojivý účinok. Avšak, aby sa stal jednoduchý vírivkou a vzduchové bubliny bombardovať musíte zostať tam aspoň desať minút, a stráviť minimálne fľašu šampanského.

Piť čaj

Výborný nástroj pre vonkajšie použitie - zelený čaj. Jeho esenciálne oleje zvýšiť tón, zlepšuje pleť, dať mu peknú zlatú farbu. Avšak, smalt kúpeľ tiež "Zagora", bude musieť čistiť ... 3 lyžice. lyžica čaj uvarená šálka vriacej vody a po 10 minútach, naliať cez sitko do kúpeľa. Možnosť Ekonomika - 8-10 použitých vrecúšok.

Medzi čaju alebo súkromné ​​jedálne sú dobre akt a liečivé rastliny a bylinky: petržlen, bazalka, medovka, harmanček, mäta, listy, ríbezle, jahody a brusnice. Môžu byť použité "niečo spoločne, povroz a náhradníkov."

Rozmery jednoduché zdvihnúť sami, máme tiež podeliť o zaujímavú technológiu. Čerstvé alebo sušené bylinky (list) pridať do skloviny panvicu a zalejeme studenou vodou cez noc. Potom všetko, čo je nutné zahrievať - ​​takmer k varu, ale to bolo takmer niekoľko hodín a dať do termosky.

Marvelous získa roztok, ktorý je dobrý a vo vani a v kúpeli. Bylinné kúpele majú vynikajúce terapeutický a kozmetický efekt, zmierňuje podráždenie, upokojuje nervový systém.

Ovsené vločky, pane!

Potraviny tiež užitočné. Kúpele s 1-2 lyžice. lyžice soli dráždi kožné receptory a reflexné účinok na nervových centier, a preto mnoho systémov a orgánov. Slaná voda znižuje výskyt celulitídy a podporuje chudnutie. Soľ dobre sóda (1 polievková lyžica. Spoon), ktorý dezinfikuje a zjemňuje pokožku.

150 g škrobu riedi vodou a pohár ovsených vločiek alebo otrúb vám umožní ponoriť sa do vodnej želé. Existujú dva spôsoby. Dlhé, classic: libra otrúb alebo ovsené vločky zalejeme 4 litre vody, variť, vypustite pol hodiny - a vo vani.

Stručný: suchý produkt brúsiť v mlynčeku na kávu, 1 šálka múky zriedenej v litri vody a - pozornosť! - Alebo naliať, za miešania v kúpeli, alebo trieť zmes tela a ležal nízka. V poslednom prípade si môžete pomaly odplaviť "tmel", masážne sa priamo pod vodou. Tento postup je veľmi vhodný pre všetky typy pleti, najmä pre podráždená a šupinatá, rovnako ako akné.

Ovocia a zeleniny tému lepšie ako ostatné, sú paradajky, cukety, kapusta a citrusové plody. Nechceme vás odrádzať od teplých a lesných jahôd, ale buďme realistickí!

Paradajky sú bohaté na lykopén - silný antioxidant, má protinádorové vlastnosti. Rez paradajky alebo 5 článok. lyžice paradajkový pretlak robiť kúpeľ užitočné pri liečbe kožných ochorení, rany, kŕčových žíl. 0, 5 l kapusta šťavy - na hojenie rán, vstrebávanie opuchov a modrín. 1 liter šťavy cukiny - dodávať suchú a hrubú kožu.

Vaňa 1 liter ovocné šťavy čistí a zvlhčuje pokožku, zlepšuje celkovú odolnosť organizmu a súčasne - a sebavedomie: ovocná kúpeľ prijímať iba princeznú. Konštatujeme, mimochodom, že v prípade, že je ovocný džús, je lepšie na pitie. A vo vani striekajúcej šťava z balenia ... Nie, princezná, my - princezná!

  Zdroj

8 kúpeľa chudnutie

Boj s celulitídou vo vlastnej vani

Mlieko kúpeľ krása

SPA Home: užitočný vaňa

Ďalšie novinky

Späť na úvod