Tipy pre všetky príležitosti
• Nenakupujte veľké chlebov a bochníky pšeničného chleba, prednostne majú malé valčeky - sa pečú po dobu 10 minút, počas ktorých esenciálna aminokyselina lyzín nemá čas rozobrať, takže pšeničné proteíny stráviteľné lepšie a rýchlejšie.
• V dôsledku charakterizovaný
molekulárne vlastnosti lepšie vzdelávať matky malých detí, a otcov - deti a mladiství starší.
• Dámy, nenosia tesné podprsenky - sú v rozpore s normálnym dýchania, stláčať cievy a narušiť krvný obeh.
• Nesnažte sa zbaviť podkožného tuku vôbec. Hrá veľmi dôležitú úlohu v tele - zabraňuje orgánom, posúvanie, chráni proti poškodeniu a otlaky, udržuje pružnosť pokožky.
• Nerobia príliš veľké prestávky medzi jedlami, pretože zhoršujúca trávenie proteínov.
• tartronová, ktorý zabraňuje tvorbe tuku v tele je zničený pri zahriatí, aby potraviny, ktoré obsahujú kyseliny tartronové (jablká, uhorky, ananás, atď), jesť surové.
• Neprestávajte krvácanie s peroxidom vodíka! To je zle. Pôsobením peroxidu kapilárnych stien praskla a krvácanie je silnejšie. Peroxid vodíka je možné prať iba odreniny a povrchné rezy na dezinfekciu kože.
• Ak máte chodiť v marci 100 kilometrov pešo za 1 deň - vo svojom tele "horieť" 1 kilogram tuku.
• Nezačínajte varenie jedla v studenej vode. Mäso a zelenina len ponoriť do vriacej vody - takže môžete
uložiť maximálne množstvo živín.
• Neumývajte riad čistiace prostriedky, ak nemáte prudké súpera. Umývanie riadu sa rozpustí vo vode, horčica - dokonale odstraňuje tuk a je úplne prírodný produkt.
• Pred prestať fajčiť, uistite sa, že ísť do kardiológa. Odvykanie od fajčenia u niektorých ľudí spôsobuje vážne poruchy srdca, takže títo ľudia sa zbaviť závislosti by mala byť pod lekárskym dohľadom. Je potrebné predpisovať sedatíva, hypnotiká a normalizuje srdcovú činnosť lieky.
• Nevarte mlieko. Pri vysokých teplotách, a to nielen v mlieku, ale v tvaroh zničený aminokyselín lyzínu, metionínu, atď, v dôsledku proteínu mliečneho kazeínu prakticky nie sú absorbované v tele. Okrem toho, tým silnejšie je mlieko zahrieva, tým menej je liečenie a dezinfekčné vlastnosti zostáva. Pasterizovaného mlieka užitočné vlastnosti sú zachované.
Zdroj
|
Polievka so špargľou
|
|
|
Kuskus s jahňacím
|
|
|
Hrušky v cestíčku
|
|
|
Citrónovou omáčkou
|
|
Ďalšie novinky
Späť na úvod