Sociológovia identifikovať najnebezpečnejšie denný čas pre naše miery okolo pása - je 16,12. To bolo potom, že pravdepodobnosť, zjesť niečo, čo nie je veľmi užitočné, ale veľmi výživné rastie na maximum.

 zlyhanie diéty
 zlyhanie diéty

V februári, podľa štatistík väčšina rúca januára diéty - tými, na ktorých ľudia sadnúť "začiatku nového roka s novým životom." Napríklad vo Veľkej Británii má polovicu "new year" Dieter sa dnes vzdal, opúšťať všetky obmedzenia v potravinách, ako prieskumy verejnej mienky ukazujú. Teraz, sociálne vedci tiež stanoviť presný čas zlyhanie diéty Na čo riziko jesť niečo, čo nie je veľmi užitočný je maximum - to je 16,12.

To bolo v tejto dobe veľa ľudí sú spracovávané na sušienky, koláče, zmrzlina, lupienky, čokolády a sušienky. Večera bola pred pár hodinami, pred večerou je ešte ďaleko, ale telo je už dobre cítil hladné kŕče v dôsledku padajúcich hladiny glukózy. Prieskum však ukázal, že páchatelia tohto "jedlé hriechu" ľudia často obviňujú zlyhanie diéty   Nie je sám, a jeho spolupracovníci (ak sa to stane kdekoľvek v kancelárii), alebo partneri.

Viac ako tretina respondentov verí, že blízkym spolupracovníkom alebo zámerne šíria blízkosti rôznych dobrôt, pred ktorou je tak ťažké odolať. Iba 25% respondentov sa domnieva, že ich vôľa zlyhá. Avšak, u mužov sa jedná o vytvorenie silnejší, pokiaľ ide o diéty - 69% mužov diéty dlhšie ako mesiac. Medzi ženami to dopadá len 63%.

"Lepenie ku strave môže byť veľmi ťažké pre niektorých ľudí, ale teraz vieme presne, kedy by sme mali schovať všetky sladké - hovorí odborník na výživu Dora Walsh zo spoločnosti Sezónne bobúľ, ktoré objednala štúdiu. - Na ceste 16 hodín hladina cukru v krvi klesá na minimum, takže sme tak priťahuje sladké. S týmto môžete zvládnuť, ak v priebehu dňa, aby si malé veľkosti a zdravé desiaty. " (Viac tu)



Diéty

Späť na úvod





Яндекс.Метрика