Ploché brucho

Ak plánujete výlet na večierok v šatách slinky, nejesť surovú zeleninu a ovocie, pretože zaberajú miesto v žalúdku. Po prvé, toto sa vzťahuje na výrobky, ako sú kapusta, fazuľa, papriky a citrusových plodov. Ale z varenej zeleniny, sušeného ovocia a ovocia v konzervách vo vlastnej šťave, žalúdok nie je hrče.

Diéty

Späť na úvod