V živote priemernej ženy je dvakrát viac ako muži stravy, pretože vedci zistili. Je pravda, že priemerná strava je len mesiac.

ísť na diétu

Britská dietetická spoločnosť Forza doplnky objednal sociologický prieskum, ktorý ukázal, že ženy v celom mojom živote, v priemere, prejsť 16 rôznych diét. V najúspešnejší scenára, je možné stratiť až 3-4 kg, priemerná strava je, bohužiaľ, len jeden mesiac. Pre porovnanie, počet milovníkov na priemernú ženu po celý život, je 8 osôb, že je muži, ona je dvakrát menšie ako diéty.

ísť na diétu

Iba 7% respondentov sa podarilo zostať na diétu dlhšie ako pol roka, a najčastejšie citované dôvodom neúspechu ženy menoval nedostatok vôle a nudou. Zároveň sa 27% žien, vzdal diétu týždeň po začala. Najčastejšie dôvody pre ísť na diétu   Oni boli menovaní ich vlastné telá nespokojnosti a túžba zapôsobiť na priateľov, a túžba schudnúť pred začiatkom letnej sezóny. V rovnakej dobe myšlienka, že, ako sa zbaviť nadváhy je prospešné pre zdravie, väčšina žien nie je príde na myseľ. A iba 1% (!) Respondentov schudnúť, aby potešil svojho partnera.

71% verí, že strava je efektívny spôsob, ako schudnúť, ktorý funguje, a pozitívne výsledky v boji proti nadmernej hmotnosti majú 92% žien. Avšak sa ukázalo, že sa často k strate hmotnosti v strave je nie viac ako kilogram, ale zdá sa, že je, aby bolo dosiahnuté. 79% sa chystáte ísť na diétu   Neskôr, keď sú staršie, a 85% aj naďalej automaticky vypočítať kalórií, a to aj keď je diéta zastavený. (Viac tu)

Diéty

Späť na úvod