Všetci si pamätáme, vyzeralo to, ako Hope Babkin v polovici 90. rokov. Obézne ženy, skutočnú "ruská žena". Pozrela sa dokonale na pozadí jeho kapely oblečené v ľudovom kroji priestranné.
Ale potom sa niečo stalo, a médiá začali kričať s jedným hlasom o tom, ako veľmi sa zmenila a spevák krajší. V skutočnosti, v prekvapivo krátkom čase Dúfam, že Babkin   schudnúť, ale takým spôsobom, že vám dáva náskok na mnohé miestnych hviezdy šoubiznisu. A teraz, nikto nemôže dať Babkin svoju pravú veku. Aký je dôvod?

Podľa najviac populárne umelec, schudnúť môže každý knedlík. K tomu, že nie je nutné požiť rôzne lieky, hladovať a sedí pevne na simulátore. Zbavte sa nadbytočných kíl Môžete jesť nízkokalorické jedlá, ovocie a zeleniny. Babkin hovorí, že ak sa budete držať túto diétu po dobu jedného týždňa, budete chudnúť o 2 libry. To je 8 kg za mesiac!

Ako príklad správnej výživy speváka otvoril tajomstvo jeho každodennej stravy. Morning Star začína s 200 gramov ovsených vločiek s mliekom alebo vodou a pohár čerstvo vylisované jablko alebo mrkvovej šťavy. Na obed Babkin umožňuje sám jesť varené mäso (kuracie, jahňacie alebo teľacie) so zeleninovým ragú, zapiť šálkou varené jedlo z nesladeného čaju alebo kompót. Pre tretie jedlo Naděžda G. objednávanie nízkotučné ryby pečené v alobale, a majú ju so zeleninovým šalátom bez oleja. V noci, spevák môže piť ako šálka jogurtu a 100 gramov suchého bieleho vína.

Diéty

Späť na úvod