Ako stratiť tuk? Existuje niekoľko možností: zapísať sa do fitness klubu, vyberte si stravu ... alebo snáď, aby vaše vlastné telo spaľovať prebytočný telesný tuk?

Existujú potraviny, ktoré sú v ich asimilácie v ľudskom tele je doslova spôsobiť, že telo, ako schudnúť. Hovoríme o nich.

Rybí olej.   Francúzski vedci z laboratória biológie výživy vykonali štúdiu, prostredníctvom ktorého zistili, že ľudia, ktorí nahrádzajú konvenčné tukov v ich strave na rybí olej, metabolizmus sa stáva oveľa intenzívnejšie. V dôsledku toho - títo ľudia znížil v priemere o 1 kg po dobu 3 mesiacov, v žiadnom prípade bez zmeny životného štýlu, a nie k žiadne zvláštne úsilie.

Diéty

Späť na úvod