Chudnutie triky

Cook samotné čipy.   Ready-made zemiačiky obsahujú veľké množstvo nebezpečných aditív, tukov a soli. Pre domáce zemiakové lupienky, môžete použiť vysoko kvalitný rastlinný olej a odstráňte prebytočný olej na obrúsok. Takže si môžete pripraviť domácu repu, mrkvu čipy alebo čipy zeler alebo petržlen - nebude to vykašľať sa na svoje obľúbené občerstvenie, ale spotrebujú menej kalórií.

Diéty

Späť na úvod