Vedci z americkej akadémie Neuroscience štúdie, ktorá ukázala, že lásku k potrave sóda môže mať za následok vážne dôsledky pre ľudské psychiky. Odborníci zistili, že pravidelná konzumácia podclaschennyh nápoje najmä diéta s umelými sladidlami, v dôsledku zvýšenej riziko depresie u starších osôb.

 kolesá
 kolesá


Výskumníci Študovali sme použitie rôznych výrobkov, medzi 263,925 ľudí vo veku 50 do 71 rokov v priebehu celého roka. Tieto produkty boli vybrané sladené výrobky, káva a čaj - ako bežné všade. Výskumníci Oni verili, že ich neustále používanie môže mať dôležitý fyzický alebo duševné účinky.

Keď sa o desať rokov neskôr, vedci hodnotená duševného zdravia účastníkov štúdie, bolo zistené, že viac ako 11 tisíc ľudí sa vyvinuli depresie. Lekári zistili, že stredne vysoké riziko depresie bola spojená s častom používaní sladené výrobky, so skupinou ľudí s najvyšším Riziko boli tí účastníci, ktorí pili diétne sódu.

Je príznačné, že stále viac a viac výskum ukazuje, že nápoje s umelými sladidlami (najmä ako je Splenda, aspartám, sacharín), môžu mať negatívny vplyv na ľudské zdravie.

Rovnako ako u iných nápojov, ktorý tiež študoval odborníkmi, bolo jasné, že pitie kávy To znižuje pravdepodobnosť vzniku depresie. "Ľudia, ktorí konzumujú aspoň štyri (a často viac) šálky kávy za deň, 10% menej pravdepodobné, že k rozvoju depresie v porovnaní s tými, ktorí nemajú konzumovať kávu "- to je verdikt vedci. (Viac tu)




Diéty

Späť na úvod





Яндекс.Метрика