Preskakovanie jedál.   Pre normálnu prácu tráviaci systém a nedostatok hladu je nutná 5-6 jedlá denne: raňajky, obed, večera a dve malé občerstvenie medzi nimi. Inak, tam sú poruchy metabolizmu, čo vedie k stagnácii a hromadenie tuku.

Diéty

Späť na úvod