Prečo sa väčšina ľudí nie sú upravené ich stravy až do trpkého konca? Nie je to len sila vôle, ale aj v niektorých ďalších menej známych faktorov.

diéta

Minulý mesiac, vedci z University of Adelaide v Austrálii zistili, že tučné jedlá "off" nervov v žalúdku, ktoré vysielajú do mozgu signál, ktorý dosiahol saturácie. To je možné s pravidelnom používaní tak-zvané "nezdravé potraviny". Keď sa tieto nervy nebeží, potom nie diéty nepomáhajú Vzhľadom k tomu, hlad získať nejaké silu vôle.

diéta

Mimochodom, na sadu kilá navyše to vedie nielen stravovanie, ale aj zvláštne dielom mozgu. Vedci z University of Michigan zistené, že mozgy niektorých ľudí reagujú rôzne na hormón leptín hladu, ktorý signalizuje, kedy je potrebné pre zníženie chuti do jedla a začať horieť kalórie. Vedci zistili, že niektorí z našich mozgových receptorov zodpovedných za spracovanie signálov leptínu nepracuje účinne, a takí ľudia diéty nepomáhajú ,

Pri chudnutí, tiež ovplyvňuje typ tvaru. Časopis Journal of American Medical Association zverejnila údaje zo štúdie, ktoré ukázali, že ľudia s tvaru postavy v tvare jablka, ktorá nesie tuk okolo pása, zápasia s rýchlym uvoľnením veľkého množstva inzulínu (hormón, ktorý reguluje hladinu cukru v krvi), ihneď po použití dokonca aj malé dávky sladkostí. Z tohto dôvodu, stratí menšiu váhu na diétu s diétou s nízkym obsahom tuku a lepšie limitujúcich sacharidy a škrobnatých potravín. Ale ľudia s hruškou v tvare podielu v (tuku okolo bokov) dobre schudnúť v každom type stravy.

A konečne, môžeme v bruchu chýba "správne" baktérie. Vedci z University of Washington zistili, že črevné baktérie ovplyvňujú pocit hladu a rýchlosti metabolizmu. Laboratórne myši dostali baktérie z čreva hlodavcov trpiacich obezitou. Myš v priebehu času, a samy o sebe na priberanie na váhe rýchlo, ako baktérie spôsobujúce zmeny v metabolizme. (Viac tu)

Diéty

Späť na úvod