Sexuálna nespokojnosť v žiadnom prípade nie je najhoršie ženský nočnú moru. Viac ako polovica z dám sú ochotní vymeniť za rok milovania sa stať štíhlejší.
Samozrejme, že to je voľba, že mnohí z nás by radšej nerobiť. Ale 51% žien pripustilo, že by obetoval 12 mesiacov hrubej pohlavia, v prípade, v reakcii na príležitosť na schudnúť rýchlo , Zvyšných 49% z 2500 amerických dám, ktoré sa prieskumu časopisu Fitness, uviedol, že vybraná 15 kg navyše prívesok skvelý sex.

43% pravidelne ujsť žiadne riady zostať urastený , Ďalšie 39% sú tzv crash diéty schudnúť rýchlo , 30% žien niekedy ochutnal "hviezda" diéty, ale väčšina nebude opakovať. Napríklad diéta Jennifer Aniston, ktorý sedel na detskej výživy a detoxikačnú diétu Gwyneth Paltrow šťavy. Ako sa ukázalo, pretože "hviezdy" diéty žien je neustále trápia hladom, nemohli nájsť silu pokračovať.

"Generál tlak na obrázkoch a štíhlosť   pozorované všade - hovorí šéfredaktor Fitness Pam O'Brien. - Tento a obrázky z časopisov a televíznych relácií, a kult štíhlych herečiek. Ženy vedia, že chudnutie je veľmi ťažké, a ešte ťažšie je konsolidovať výsledky. Takže oni ponáhľajú, aby všetky nové fangled diét, ktoré sľubujú rýchle výsledky. To všetko pripomína myšlienku "zázračnú pilulku." - Prijaté a ošetrené "
Pam odporúča zdravú stravu, ktorá dáva pomalé, ale stabilné výsledky. Napríklad, ak žena každý deň spotrebuje 1 500 kalórií, potom týždeň sa bude chudnúť v 0, 5-1 kg. Nemôžete zabudnúť na dôležitosť fyzickej aktivity.

Diéty

Späť na úvod