Ak chcete papájou naozaj dokázal byť prirodzený spaľovač tuku, je nutné ju správne používať. Odborníci na výživu odporúčajú jesť papája bezprostredne pred jedlom, počas jedla alebo bezprostredne po ňom. Až potom som si čas na to, aby dopad na potraviny požitie. Najväčšieho efektu dáva papája, ak sú použité na proteín-sacharidov stravy. (Viac tu)

Diéty

Späť na úvod