Dnes, jeden môže často počuť o tom, aké dôležité je zostať v pokoji v záujme ich vlastné zdravie, a že zvyk udržať si vo svojich rukách - najlepšiu ochranu proti vplyvu stresujúce prostredie. Ale psychológovia z univerzity vo Frankfurte urobil opačný názor.
V tom byť v pokoji a slušný zdraviu škodlivé, nemeckí vedci presvedčení, experiment. Podieľať sa na ňom, dobrovoľníci odpovedal volania na call-centrum, a niektorí poukážu na to najmä v kombinácii s drsným "klient", ktorý bol hrubý telefónne operátori a urazil ich. Podľa podmienok experimentu jednej skupiny účastníkov bolo umožnené brániť verbálne, zatiaľ čo ďalší dobrovoľníci boli nútení zostať zdvorilý.
Potom následné lekárske vyšetrenie ukázalo, že sa v prvom tíme po telefonickej diskusné búšenie srdca medzi predmetmi bola pozorovaná iba na krátku dobu, zatiaľ čo druhý srdce sa nemôže vrátiť do normálnej prevádzky a to aj po dlhšiu dobu po volaní.
Práca nemeckých kolegov dokončenie austrálskej odborníkmi, ktorí uzavreli, že to bolo
zhubné návyky
zlepšiť pohodu, jeho podporu psychiku v kritických okamihoch, a predĺžiť život. Ugly z hľadiska morálky, a porušujú prikázania zdravého životného štýlu správania zmierňuje stres a umožňuje, aby ste sa cítili zdravší, mladý a šťastný, príliš "správne" ľudia umierajú mladí, výskumníci poznamenal.
Mimochodom, medzi najpopulárnejšie
zlé návyky
Na uľahčenie svoju existenciu, boli nasledovné:
- Niečo kúpiť drahé a zbytočné;
- Absencia z práce;
- Neochota dať veci do poriadku v byte;
- Použitie služby Internet pre osobné účely;
- Food rýchle občerstvenie;
- Lazing v posteli namiesto ranné cvičenie;
- Flirtovať s vaším partnerom svojho priateľa (priateľku);
- Porušenie fronty;
- Parkovanie v zakázanom mieste;
- Ak chcete zobraziť reality show.
Liečba a prevencia
Späť na úvod