Nedostatok spánku môže spôsobiť vážne poškodenie imunitného systému, ako vedci zistili. V dôsledku toho, riskujeme, že sa stanú obeťami rôznych chorôb.
Odborníci z Yale University zistili, že
biologické rytmy
Práva (genetický mechanizmus regulácie spánku) kontrolovať hladinu génu potrebné pre normálne fungovanie imunitného systému. Vedci spájajú génu TLR-9
biologické rytmy
laboratórne myši. Keď gén bol najaktívnejší v štáte, telo hlodavcov najlepšie reagovať na infekciu a očkovanie.
Teoreticky, presne rovnaký princíp by sa mala dodržiavať aj u ľudí. A preto k porušeniu
biologický rytmus
alebo nedostatok potrebného množstva spánku nás robí náchylnejšie na ochorenia, čo znižuje imunitnú odpoveď. V dôsledku toho sa jet lag môže byť priamo spojená s rozvojom ochorenia. Na tomto základe by lekári zvoliť najvhodnejší čas pre očkovanie.
"Ľudia už intuitívne uvedomiť, že keď je ich zvyčajný spánok plán zlomené, potom majú väčšiu šancu chytať nejaké ochorenie - vysvetľuje autor štúdie profesor Erol Fikrig. - V blízkej budúcnosti, mali by sme vykonať novú štúdiu sa vysporiadať s tým, ako sa nemocnica pacientom postihnuté hlukom a umelým osvetlením. To môže ovplyvniť proces hojenia a vedie k novým komplikácií. "
Ak vedci skutočne zistiť, čo ten hluk a svetla majú negatívny vplyv na imunitný systém pacientov, môžu byť revidované podmienky v nemocniciach.
Liečba a prevencia
Späť na úvod
