Odborníci slávneho amerického Mayo Clinic nutkanie zahŕňať pretrvávajúcu neochota zapojiť sa do športu do zdravotných porúch. Pre jeho liečbu, lekári majú prísť s metódami podobnými tým, ktoré pomáhajú s tabakom alebo závislosť na alkohole.
Každý, kto je už dlho známe, že
Sedavý spôsob života
To môže viesť k obezite, čo je častou príčinou cukrovky, vysokého krvného tlaku, ochorenia kĺbov. Ale odborníci nepovažujú nedostatok fyzickej aktivity zdravotný problém. To tiež navrhuje zmeniť americkej lekárov z Mayo Clinic v Minnesote.
Podľa ich názoru, keď niektorí pracovníci pre mesiacov, nemôže prinútiť, aby som športovať, že z rovnakého dôvodu môžu spôsobiť priamu ujmu na zdraví. Bez ohľadu na to, či majú nadváhu, alebo nie. Dlhšie nedostatok pohybu v
sedavý spôsob života
To zbavuje telesnej sily, čo spôsobuje nebezpečné zmeny.
Takže, ak človek zrazu začne angažovať v športe, je riziko rastie, že sa zvýši rýchlosť srdcového tepu nadmerne počas cvičenia, bude znamenať stratu svalovej a kostnej hmoty, zníženie krvného objemu a celkovej výdrž. Keď sa takí ľudia cvičia fyzickú aktivitu, sú rýchle dostatok skúseností únavu a nepohodlie. To odrádza od ďalšieho štúdia.
"Povedal by som, že nedostatok telesnej aktivity je hlavný dôvod, prečo tak veľa bežných zdravotných problémov - hovorí Dr. Michael Joyner z Mayo Clinic. -. Ak budeme brať tento jav do kategórie porúch, môžeme vyvinúť spôsoby liečby tak, že veda pre boj proti tabaku alebo alkoholu. Je veľmi dôležité dať ľuďom neurčitého terapie zamerané na zmenu svoje správanie a zvýšiť fyzickú aktivitu. "
Priemysel Novinky
Späť na úvod
