Akonáhle sa vaša práca vám dáva radosť a každé ráno vám objavil v kancelárii s túžbou vykonať plánované deň

Ale v priebehu času, začnete všímať, že akonáhle obľúbená vec sa stáva menej zaujímavá, zistíte, že je ťažké naladiť pracovné náladu, budete snažiť čo najrýchlejšie sa vysporiadať s pokynmi orgánov, pričom sa rozumie, že Frank šmejd.

Tam, kde išli okolo nadšenie a prečo zostať na pracovisku je viac združenie s uväznenie? Psychológovia sa domnievajú, že by to mohlo byť niekoľko dôvodov.

Nemilovaný práce

Najčastejšou príčinou pádu nadšenie je skutočnosť, že už nie ste spokojní s tým, čo robíte. Možno, usadzovaniu na miesto, ktoré by ste očakávali veľmi odlišné. Napríklad, sme očakávali, že práca bude kreatívny, ale namiesto toho budete musieť vysporiadať s papierovaním. A ak sa na prvý ste si mysleli, že je konečne vysporiadať s nekonečnými útržky papiera, a vy budete môcť realizovať sami, potom sa v priebehu času si uvedomíte, že tok dokumentov nikdy bežať na sucho.

Samozrejme, teraz, že ste zápasí s papierovými blokáciou bez bývalej nadšenia. Z tejto situácie je tam len jeden spôsob, ako - zamestnanie zmeniť. To neznamená, že by ste mali okamžite napísať list s rezignáciou. Môžete byť schopní presvedčiť úrady, aby vás previesť na iné oddelenie, alebo na iné miesto. Pripomeňte váš šéf, že ste - veľký špecialista, a udržať si tak na papierovanie - to isté, čo klinec mikroskopu. Ak sa šéf nie je nastavená na nič meniť, je pravdepodobné, že ho naozaj potrebujete, aby sa postaral o hľadanie nového miesta. Najdôležitejšia vec v tejto situácii - nie ponáhľať. Koniec koncov, chcete nájsť nielen prácu, a prácu, ktorá vám naozaj zaujímavé. Nech hľadanie drag - vám nikto nebude strieľať vašu súčasnú pozíciu.

Ak si neváži ...

Ste pridali pár rokov plat, a propagácie zdá sa, že veci, sci-fi. Správa si nevšimne vaše úspechy, a jeho kolegovia, ktorí sú oveľa horšie, než sa dostanete presne rovnaký plat. Niet divu, že sa zdá, že nie je tam žiadny bod, "spáliť" v práci - vaše úsilie ešte nikto určite ocenia.

V tomto prípade, budete opäť musieť pohovoriť s orgánmi a pokúsiť sa dosiahnuť uznanie svojich služieb. Najvhodnejší čas - akonáhle ste dokončili náročná úloha, alebo ste urobil veľa práce. Argument vo svoj prospech môžu práce nadčas robíte z dôvodu neustáleho nedostatku kolegami, alebo vysokým stupňom zodpovednosti, ktorý vám dal návod.

No, ak máte hrubú predstavu o tom, koľko odborníkov dostať svoju úroveň v iných spoločnostiach - to vám umožní, aby sa ubezpečil nie ste poháňané extrémne chamtivosť a túžba po spravodlivosti.

Boj s nudou

Mnohí neochota prácu vzniká len vo vzťahu k rutinnej práce, a všetko ostatné nespôsobuje žiadnu averziu. Mimochodom, rutina môže byť nebezpečné pre vaše zdravie. Vedci našli prácu, ktorá nevyžaduje, rozhodovanie a často má tendenciu k uniformite, skracuje život. Ukázalo sa, že ľudia, na ktorých prácu majú len málo požiadaviek, zomrel v 35% viac - vzor trasovaných po dobu 10 rokov po odchode do dôchodku.

Ako autor štúdie, pasívne práce robí človeka neustále zápasí s nepozornosti a ospalosti, čo vedie k ťažkým stresom. Avšak, robiť túto prácu bude stále potrebovať, a tak sa snaží vytvoriť pre seba svoj vlastný systém odmien. Napríklad, doprajte si čokolády alebo "non-bežné" prestávke cigaretu za zdĺhavý úlohu.

Ďalším spôsobom, ako prekonať odpor k rutinnej práce -, aby sa do neho niečo nové. Napríklad, usporiadať tajnú súťaž s kolegami a snaží sa plniť svoj diel práce najrýchlejší. Po prvé, pomôže vám to nebude nudiť, a jednak preto, že ste moc rýchlo vysporiadať s nepríjemným záležitosť.

Ak oddych?

Je možné, že nadšenie padlého - signál vášho tela, ktoré si potrebujete oddýchnuť .  Pracovné sedem dní v týždni už tretí mesiac, to je nemožné sa dostať unavený .  Nezabudnite, že bežný pracovný deň - 8 hodín namiesto 24, ste zvyknutí na myslenie .  Skúste sa často robiť prestávky v práci, požiadať o asistenta, vysvetliť šéfovi, že pracuje v tomto režime, je nepravdepodobné, aby mohli plniť svoje povinnosti spravodlivo kvalitatívne .  Nie je nutné, aby nedokončenej kancelárskej práci domov - musíte prísť na službu a uvoľnenú spánku .  Len v tomto prípade, môžete pracovať s radosťou .  Možno ste v poslednej dobe chorý s chrípkou a ďalšie náklad, ktorý k niečomu .  Potom sa vaše neochota pracovať - ​​ochrannú reakciu z prepracovania .  V tomto prípade má zmysel piť kurz vitamínov, dávajte pozor na tonicko extrakty, ako je ženšen alebo eleuterococcus tinktúry, a prípadne odložiť všetky ťažké robiť aspoň týždeň .  Počas tejto doby, sa konečne obnoviť silu a nadšenie sa vráti sama .

Mimochodom, psychológovia z University of Amsterdam varovať pred zaberajú dôležitú prácu, ktorú potrebujete dobrý odpočinok. Oddýchnutí a unavený duševnej práce boli subjekty podrobené sérii experimentov, počas ktorého sa ukázalo, že ľudia boli unavení menej flexibilné a asertívnejší v ich správaní, oni občas trpí nedostatkom sebaovládania. Navyše, oni sa správajú menej racionálne re snaží rovnakú voľbu, aj keď bolo jasné, že títo ľudia nepracujú. Na odraze a spáchanie niektoré zo záverov, ktoré potrebujú viac času.

Napokon, testové otázky odpovedali pomaly. Preto, ak ste unavení a váš šéf trvá na naliehavé vykonávanie ďalšiu prácu, než sa dostane až na to, že je lepšie dať pauzu - to nakoniec pomôže dokončiť prácu rýchlejšie.

Na správnom mieste

Možno, že dôvod pre nedostatok túžby do práce je zlá práca. Napríklad neustále pobehuje v minulosti kolegami a návštevníkov, otravovať vás s otázky. Tie sú vždy roztržitý, nemôže sústrediť, a nakoniec vykonať ich práce dosť dobre.

Samozrejme, že z vašej vlastnej-úcta trpia ako špecialista, a túžba práce úplne zmizne. Ak nie je možné zmeniť "rozmiestnenie", aspoň pokúsiť sa lepšie pripraviť plochu - pekne vyzerajúce čačky obľúbená kvetina, a obrázky detí na ploche bude úrad pohodlnejšie prostredie. A samozrejme, zbaviť neporiadku v práci. Tak dlho, ako budete kopať do hromady papierov, sa snaží nájsť ten správny dokument pod troskami, túžba pracovať mohol vyschnúť.

  Zdroj

Priemysel Novinky

Späť na úvod