Šťastný si vzal život je možné iba za predpokladu, že jej sexy časť je zábava pre oboch partnerov, hovoria odborníci. Avšak, nedostatok dôležitého stopového prvku v potrave môže negovať všetko úsilie páru.

manželský sex

Vedci z University of Makerere v Ugande sa domnievajú, že strava moderných ľudí nemajú dosť zinok. Jeho nedostatok ovplyvňuje spôsob, že počet sťažností manželského sexu, ktoré sa obracajú na lekára - neustále rastie, a problémy na lôžku je jedným z najdiskutovanejších tém medzi ľuďmi všetkých vekových kategórií.

Nedostatok zinku sa znižuje mužský pohlavný hormón testosterón. V tejto situácii, muža väčšia pravdepodobnosť, že si sťažujú na únavu, jeho libido sa zníži. Na vzťah medzi partnermi je ovplyvnená, spravidla veľmi negatívne.

Ugandskej odborníci radia mužom, aby sledovať, čo jedia, a často zahŕňajú ich ponukami potraviny bohaté na zinok. Medzi tieto produkty patria otruby, klíčiace pšenica, tekvicové semienka, huby, ustrice, hovädzie, bravčové, kuracie mäso, mäsové výrobky, ryby riečne, fazuľa, atď Ich použitie zvyšuje hladinu pohlavných hormónov a náladu, stimuluje krvný obeh a produkcie spermií u mužov.

Predné aktívny život, dodržiavanie zdravej stravy a sledujte svoju váhu, muži môžu poskytnúť sami stať erekcie a sexuálny apetít sa veľmi starí ľudia, lekári sa domnievajú. (Viac tu)

Sex

Späť na úvod