Ak si myslíte, že iba ľudia s vekom zvyšuje, mýlite sa. V skutočnosti, v priebehu rokov, naše telo znižuje. A "zmenšuje" prakticky každá časť a každý orgán.

Chrbát   - 40 rokov po jeho priemer sa znižuje o 1 cm za 10 rokov. Vo veku 80, väčšina mužov chrbtica zužuje 5 cm v porovnaní s tým, čo bolo až do 40, a pre ženy na celom 8 cm, pretože hladina estrogénu, ktorý sa rýchlo klesá po menopauze. Zdravý životný štýl fyzická aktivita   umožňuje spomaliť, ak nie tento proces zastaviť.

Srdce   - Od stredného veku, srdce sa znižuje na 0, 3 g za rok, čo negatívne ovplyvňuje jeho schopnosť pumpovať krv do celého tela. Zníženie hmotnosti srdca dochádza k hypertenzii. Rovnako ako akýkoľvek iný sval, pod vplyvom pravidelné fyzickej námahe   srdce sa stáva silnejšie. Redukcia sa spomaľuje.

Genitálie   - So znižuje s vekom v oboch mužov a žien. Tuku v tepnách penise malej brániť toku krvi, čo vedie k "atrofii" mužského orgánu. Na zníženie ženských tiel ovplyvňuje hladiny estrogénov pokles, tiež znižuje prietok krvi. Maternica sa zníži na veľkosť, ktorá bola s ňou pred pubertou dievčat, pretože telo už nie je veril, že telo aktívny a nezdieľa to s živín zdrojmi.

Mozog - Pri narodení, to váži 400 gramov, so splatnosťou do 1 400 g, ale po 20 rokoch, mozog začne klesať až do konca života stratiť až 10-15% svojej hmotnosti. Vedci nechápu, prečo sa to deje. Snažte sa udržať duševnú činnosť v dospelosti a starobe.

Tvár   - Pred vedci mysleli, že to je kvôli poklesu strate svalovej tónu, ale teraz zistila, že "vyschnúť" kosti v tvári, ktorý sprísňuje kožu a svaly, je kovanie. Najviac zo všetkého stratil v objeme čeľusti. Najlepší spôsob prevencie - ústna hygiena, aby nedošlo k strate zuba.

Duše   - Do 25 rokov, v močovom mechúre priemerného človeka môže držať dve šálky tekutiny a do 65 rokov len v jednom. Vyhnite sa káve a zneužívanie alkoholu.

Vhodnosť

Späť na úvod