Správna kombinácia produktov - dôležitá súčasť výživy. Táto kombinácia nielen pomáha telu vstrebávať živiny v produktoch v maximálnej miere, ale tiež poskytuje komfort tráviaceho systému a tým aj dobrú náladu svojho majiteľa.

Omeleta s brokolicou a syrom

To, čo je považované za ideálne kombinácie produktov?

Omeleta s brokolicou a syrom.   Táto misa je obohatený vitamínu D a vápnika. Tento vitamín D v žĺtky pomáha telu vstrebávať vápnik, obsiahnutý v brokolicou a syrom. To posilňuje nielen omeleta kostru, ale tiež znižuje podráždenosť u žien počas PMS.

Zdravé stravovanie

Späť na úvod