Objav amerických výskumníkov určite pomôže ľudia, ktorí majú lete teplo spôsobuje zhoršenie stavu krvných ciev a srdca. Špecialisti Zistili, že repy a červenej repy šťavy môže znižovať krvný tlak, a zlepšenie krvného obehu, čím sa znižuje riziko vzniku nebezpečných podmienkach a poskytuje účinok zabrániť rad ochorení.

repy šalát

  Vedci z Wake Forest University prezentoval výsledky ich práce, čo naznačuje, že môže poskytnúť repy účinná liečba kardiovaskulárnych podmienok a zvýšenej krvi tlaku. Ako odborníci vysvetľujú, kombinácia draslík a horčík v repy tak, že má veľmi pozitívny vplyv na kardiovaskulárny Funkcie systému vylučovacích orgánov a močového systému.
 
  Okrem toho sa ukázalo, že najlepší repa sa líšia Množstvo látky, musí zachovať zdravé srdce. Spoluautor štúdie, Dr Daniel Kim-Shapiro informoval, že repa majú ideálne pomery vitamínu B9, aby sa zabránilo ochorenia srdca. "Príjem potraviny tohto vitamínu je nevyhnutný pre tvorbu hemoglobínu, alebo predchádzať anémii a leukémii, "- povedal expert.
 
  Skúmanie vplyvu repy do stavu zásobovania krvou, Vedci zistili, že pravidelná prítomnosť tohto produktu v strave môže zlepšiť zdravie a diabetickej ľudí. "Antioxidačné kyselina alfa-lipoová, ktorý je obsiahnutý v repnej šťavy neklesne glukózy v krvi sa zvyšuje citlivosť na inzulín, a zabraňuje zmeny spôsobené oxidačným stresom u pacientov s diagnostikovanou diabetes, "- povedal o účinku odborníkov repy.
 
  Podľa odborníkov, repa môže byť použitý ako surový a v spracovanej forme - varené, pečené. Avšak, ľudia so slabými žalúdok, alebo tie, ktoré sa zvýšenou kyslosťou, by mal byť veľký repy opatrnosť. (Viac tu)

Zdravé stravovanie

Späť na úvod