Vedci prezentované nové dáta o vývoji depresie. S pomocou vedeckého výskumu, vedci rozptýliť niektoré pretrvávajúce mýty o vplyve potravín na boj proti depresii.

Čestný prezident psihoendokrinoimmunologii talianskej spoločnosti Francesco Bottachchioli zdieľané nové informácie o jednej z najčastejších duševných chorôb. Po prvé, oznámil mierny a zanedbateľný vplyv na farmakologickej liečby ochorenia. Koreň problému, podľa Bottachchioli, že drogy nie sú liečbe depresie   ako taký. Oni len znížiť závažnosť príznakov. Toto ochorenie je ľahko rohu.

Vedec sa rozptýlil mýtus o vplyve čokolády liečba depresie , Niektoré zdroje tvrdia, že čokoláda má antidepresívne účinky a chráni cievy. Ale v skutočnosti to tak nie je. Čokoláda môže naozaj rozveseliť, ale vy liečbe depresie   Nemôže.

Ale Francesco Bottachchioli potvrdil užitočnosť tejto otázke Stredomorská strava , V priebehu rôznych nezávislých štúdií uskutočnených španielskych a britských vedcov boli schopní založiť jeho pozitívny dopad. Ľudia, ktorí si vážia Stredomorská strava Bohatá na zeleninu, orechy, olejnaté semená, hrubých zŕn, zelené, ryby, extra panenský olivový olej, oveľa menej trpia depresie ,

Zdravé stravovanie

Späť na úvod