Čo si dáte na pitie čaj - s cukrom alebo medom? Aj veľmi užitočný produkt pri nesprávnom použití, s čajom môže stratiť nielen svoje cenné vlastnosti, ale tiež sa stal nebezpečný karcinogén.

Čaj s cukrom.   Vedci sú ambivalentný o tejto zmesi. Dostupné štatistiky: zástupcami tých krajín, kde sa dáva prednosť cukor v čaji nepridávať, zriedka ochorie rakovinou. Avšak, niektorí odborníci sa domnievajú, že je stále viac označovaná ako čierny čaj. Podľa nich sú pozitívne vlastnosti zeleného čaju cukor nie je ovplyvnený - práve naopak, zvyšuje liečivé účinky, pretože pomáha lepšie absorbovať katechíny obsiahnuté v nápoji.

Odborníci na výživu často protichodný piť čaj s sladkosti. Verí, že v tomto prípade, rozmazané hranice toho, čo je dovolené - cukrovinky s čajom, napríklad, môžete jesť dvakrát až trikrát viac ako bez nej.

Zdravé stravovanie

Späť na úvod