Hot Peppers   obsahujú látky, Pirin a kapsaicín, ktoré dávajú papriky ostrý a horiace chuť. V dôsledku týchto látok, korenie priaznivý vplyv na trávenie, metabolizmu a kardiovaskulárny systém, má diuretikum a baktericídny účinok.

Je dokázané, že chilli korenie je schopný sa vysporiadať s nádorových buniek a spomaliť ich rast - najmä, rakoviny prostaty a rakoviny vaječníkov.

V malých dávkach, ostré a feferónky odporúčajú, aby ľudia pomalý a flegmatický temperament: kapsaicín a Pirin v ich prípade, sú schopní zdvihnúť náladu, normalizovať krvný obeh mozgu.

Ak budeme hovoriť o vitamíny, chilli obsahuje vitamíny C, A a P, takže to pomôže vyčistiť a posilniť krvných ciev, zlepšujú krvný obeh a zrak.

UPOZORNENIE Jesť pálivej papriky vo veľkom množstve a tiež na dlhú dobu môže spôsobiť vredov a zápalových ochorení tráviaceho ústrojenstva, pečene, obličiek, močového mechúra, a dokonca spôsobiť depresie, kŕče a epileptické príznaky.

Výhody sladkou paprikou

Bright, lesklý, ako je leštený šupkou paprika indikuje prítomnosť v nej značné množstvo minerálnych solí, vrátane draslík, vápnik, kremík, železo a ďalšie. Paprika obsahuje proteín, cukor, vitamín C, B1, B2, E, a plne zrelé červené plody - provitamín A (a mnoho!) a v rade - vitamínu P, ktorý podporuje omladenie. Vitamín C v niektorých druhoch korenia obsahuje dokonca viac ako v inej zelenine, takže nie je nič prekvapivého na tom, že jeho použitie je prospešná pre pleť, pomáha posilňovať vlasy a nechty.

Iný papriky užitočné mať anémia, strata sily, artritída, vysoký krvný tlak, ochorenia srdca, kože, strata vlasov, a poruchy videnia. Iba s žalúdočných vredov a pažerákové vredy, zápal pečene a zápalu močového mechúra korenia je lepšie zdržať sa hlasovania.

Zdravé stravovanie

Späť na úvod